Audrey Lahaye – Sexothérapeute
Bonjour et bienvenue !
Je m’appelle Audrey Lahaye, j’ai 39 ans, je suis maman et originaire de Belgique, plus précisément de Bruxelles. Si vous prêtez attention, vous reconnaîtrez peut-être un léger accent dans ma voix !
Après mes études, j’ai décidé de m’installer en France, où ma vie professionnelle a commencé.
Mon parcours professionnel
À 18 ans, il est parfois difficile de choisir la voie qui nous correspond vraiment.
J’ai suivi des études d’assistanat de direction, un domaine dans lequel j’ai travaillé pendant de nombreuses années. J’y ai trouvé un sens, notamment dans :
- La qualité des relations humaines
- Le respect du secret et de la confidentialité
- Les échanges riches et variés avec de multiples interlocuteurs
- L’adaptabilité à des situations variées
Cependant, l’évolution rapide de la société a transformé ce métier. La dimension humaine a laissé place à une culture du chiffre et des objectifs. Progressivement, je ne m’y reconnaissais plus.
Après une introspection et un bilan de compétence, et grâce au soutien de mon entourage, j’ai décidé de suivre une nouvelle voie, en adéquation avec mes valeurs personnelles et mes qualités naturelles.
Un espace sécurisé et bienveillant
Ma nouvelle mission repose sur :
- Mon savoir-être et mon empathie
- Mon bienveillance et mon absence de jugement
- Mon aisance à aborder tous les sujets, y compris les plus sensibles ou tabous.
Mais il ne s’agit pas seulement de compétences : mon propre cheminement thérapeutique a été essentiel. Comprendre l’autre passe par un travail sur soi. Grâce à ce parcours, je suis convaincue que :
- Comprendre ses émotions et ses réactions est la clé pour mieux interagir avec les autres
- La quête de compréhension de soi est un chemin continu.
C’est pourquoi je reste engagée dans mon propre développement personnel et je suis supervisée dans ma pratique de sexothérapeute pour garantir une approche éthique et bienveillante.
Mon parcours professionnel
J’avais le savoir-être, il me restait à acquérir le savoir-faire.
J’ai eu le privilège de me voir accorder le financement de deux formations par France Travail. Je me suis formée auprès de l’EFPP (E-Faculté de Psychologie et de Psychanalyse) au métier de praticien en sexothérapie en enrichissant ce cursus avec une année de psychopathologies de l’adulte dans le même établissement.
Passionnée par ce que j’apprenais, j’ai décidé de compléter ces enseignements avec de nombreuses formations continues et des ouvrages sur la sexualité, le couple, la psychologie et les thérapies brèves telles que la TCC.
En 2025, j’enrichi mon parcours avec la formation « Sexualités et couples » de Sowell en partenariat avec l’Université Européenne Miguel de Cervantes animée, entre autres, par Alain Héril et Laura Pynson.
Pourquoi me consulter ?
Je m’engage à vous offrir un espace bienveillant, où chaque échange est libre de jugement et empreint d’écoute active. Mon objectif est de vous accompagner dans vos questionnements et vos problématiques, en construisant ensemble des solutions adaptées et respectueuses de votre individualité.
Ensemble, avançons vers votre épanouissement
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