Audrey Lahaye

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Certifiée en éducation thérapeutique du patient
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Certification en Education Thérapeutique du Patient

Ca y est ! Je suis désormais certifiée en Éducation Thérapeutique du Patient (ETP) ! Et si ce que je prenais pour un point d’amélioration dans ma posture pro était en fait un de mes meilleurs atouts ?   mais d’abord… L’éducation thérapeutique du patient, c’est quoi au juste ? L’Éducation Thérapeutique du Patient (ETP) est une démarche structurée – entre entretiens individuels et ateliers collectifs qui vise à aider les personnes atteintes de maladies chroniques à devenir réellement acteurs.rices de leur prise en charge. Nous ne sommes pas sur une simple transmission d’informations. Il s’agit d’accompagner le patient, en tant qu’individu avec toute son unicité, pour qu’il acquière ou maintienne des compétences qui peuvent lui permettre de (re)trouver une certaine autonomie dans la gestion de sa vie avec la maladie que ce soit sur le plan médical, psychologique, social et affectif. Il s’agit d’un véritable travail d’équipe que s’effectue en pluridisciplinarité avec la participation active du patient et, parfois, aussi de son entourage. L’objectif n’est pas tant de soigner la pathologie que d’aider la personne à adopter des comportements favorables à sa santé et à mieux vivre son quotidien malgré la maladie. Haute Autorité de Santé – Éducation thérapeutique du patient (ETP) La formation Edu’Santé au sein de la CPTS de Sénart Un immense merci à la CPTS de Sénart, aux professionnelles de santé présentes (et oui, que des femmes !) et à Mathieu d’ÉduSanté pour ces 6 journées intenses, riches en apprentissage, en bienveillance, en bonne humeur et… en glaces et autres rafraîchissements (nous étions au début de la canicule). Entre théorie, activités ludiques et mises en situation, avec toutes ces professionnelles de santé aux casquettes variées (psychologues, diététicienne, infirmières, pharmacienne), nous avons donné le meilleur de nous-mêmes pour apprendre à mieux accompagner les patients dans leur parcours de soins. Ma petite révélation! Mais ce qui m’a le plus marquée, c’est une petite révélation personnelle qui commençait déjà à me travailler depuis que j’anime des ateliers. Je me suis souvent dit qu’il allait falloir que je me canalise un peu si je voulais pouvoir animer des ateliers. Que les sujets aussi intimes que la sexualité et la gestion des émotions demandaient une certaine posture surtout quand ils sont abordés face à des personnes aux vécus souvent difficiles avec une santé, un corps, une estime de soi fragilisées. Et bien, en fait, non, mais genre pas du tout ! Je réalise de plus en plus que ma spontanéité, ma grande jovialité, ma Belgitude et cette incapacité à garder une posture haute sont en réalité des atouts même face aux personnes les plus vulnérables. Je remercie d’ailleurs toutes les personnes qui ont pu me le confier, me dire que « mon manque de sérieux » leur faisait du bien là où j’ai pu m’en vouloir et me dire que j’étais complètement « à côté ». C’est pourtant logique, nous avons tous besoins de sourire, de rire, même (ou surtout) quand le quotidien est marqué par l’anxiété, la souffrance, la maladie ou les conflits. Pourquoi cette formation m’a permis d’acter cette réalité ? Par ce que nous y avons appris à travers la théorie, mais aussi et surtout, à travers le jeu, l’expérientiel, le partage, le rire et la bonne humeur ! Du début à la fin, Mathieu, le formateur d’Edu’Santé, a eu cette posture bienveillante, d’écoute active, de guide qui laisse la place à la personnalité de chacun. Et force est de constater que, la dynamique de ce super groupe (et la chaleur aussi) aidant, mon authentique spontanéité était bien présente, malgré les enjeux que représente cette formation pour moi. Et force est de constater aussi que j’ai énormément appris! J’ai très certainement mieux retenu tout l’apport de cette formation que celui de formations plus descendantes ou le cours magistral prend le pas sur la mise en pratique. Aussi parce que j’ai pu transposer et adapter, dès le début, les compétences apprises à ma pratique de sexothérapeute et à ma personnalité. En ETP, comme en sexothérapie, mon but est d’aider les patients à (re)devenir acteurs de leur santé. En sexothérapie et en thérapie de couple, mon approche (thérapie courte) s’appuie en grande partie sur la psychoéducation pour que les clients puissent devenir autonomes dans la gestion de leurs difficultés. Pour cela, il ne suffit pas de donner des connaissances ; il faut que l’alliance thérapeutique puisse naître en créant un climat de confiance où la parole peut circuler librement. Et c’est souvent là que ma nature spontanée, un peu drôle (j’espère !) et légère peut faire la différence : elle permet de dédramatiser (sans minimiser), de rassurer et d’oser ! Oser explorer, oser questionner, oser s’exprimer, oser écouter, oser partager, oser en parler ! “Dédramatiser sans minimiser!” comme le disait souvent la Dr. Florence Doré, formatrice en sexothérapie. En cabinet comme en atelier Aujourd’hui, cette certification me permet d’améliorer encore ma pratique en cabinet mais surtout de continuer à proposer des ateliers encore plus pertinents sur :  🔹La vie affective et la santé sexuelle 🔹 La réappropriation de son corps et de son intimité 🔹 La gestion des émotions et de l’anxiété J’ai tellement d’idées qui fusent et je me sens pleinement prête à mettre ces nouvelles compétences au service des équipes soignantes et des aidés !

festival jeunesse msl
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Festival Jeunesse MSL – 27 juin 2026

Je serai présente au Festival Jeunesse MSL à Champagne-sur-Seine tout la journée du 27 juin. La Communauté de communes de Moret, Seine & Loing organise, avec ses partenaires et certaines associations, la première édition du Festival Jeunesse MSL le samedi 27 juin de 10h00 à 18h00. L’évènement se tiendra au Palais des Rencontres, au gymnase Léo LAGRANGE ainsi que sur les plateaux d’évolution attenants situés rue Lara à Champagne-sur-Seine. Cette première édition sera dédiée au numérique et aux réseaux sociaux. L’objectif de l’évènement est de favoriser l’information, la prévention et de sensibiliser les jeunes aux dangers et aux dérives des réseaux sociaux dans un cadre festif! Je tiendrais un stand où j’aborderais la question de l’exposition à la pornographie et l’impact que ça peut avoir sur la vie affective et la santé sexuelle. Ca sera l’occasion d’échanger et de questionner les représentations que véhicule le porno mainstream auprès des jeunes. Je proposerais également un espace pour réfléchir à la manière d’appréhender les choses quand on est parent d’un ado. Festival #JeunesseMSL 🎮📱🎬📍 Champagne-sur-Seine📅 Samedi 27 juin • 10h > 18h📌 Gymnase Léo Lagrange / Plateau d’évolution / Cinéma Jean GabinUne journée GRATUITE dédiée aux réseaux sociaux, au numérique et à la jeunesse ! 🔥Au programme 👇🎥 Ciné-débat autour du court-métrage « Plongée dans le silence » réalisé par les jeunes du collectif MSL 14h au cinéma Jean Gabin – Ne manquez pas le teasing sur les réseaux sociaux MSL🎮 Gaming & réalité virtuelle🎧 DJ & animations musicales🎨 Atelier graffiti📸 Photobooth🚗 Voiture tonneau📚 Jeux & Bibli’ambule… et plein d’autres animations gratuites !🗣️ Conférence & stands d’informations :✔️ Réseaux sociaux & confiance en soi✔️ Hyperconnexion & santé✔️ Protection des données✔️ Harcèlement scolaire✔️ Sommeil & écrans✔️ Jeux en ligne & écologie numérique🕚 Conférence Promeneurs du Net : 11h-12h🎬 Projection “Plongée dans le silence” : 14h au cinéma Jean Gabin🍔 Food-trucks, buvette & glacier sur place toute la journée !🚐 Navettes gratuites pour les jeunes sur inscription avant le 23/06.📞 Infos & réservations : 07 79 24 53 85📧 solenne.lemoigne@ccmsl.com🌐 www.ccmsl.fr A propos – Audrey Lahaye

Novembre Bleu le 4 novembre 2025 à Savigny-le-Temple
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Novembre Bleu – Savigny-le-Temple

Une journée de sensibilisation dédiée à la santé masculine, mais aussi à la santé globale pour toutes et tous Dans le cadre de Novembre Bleu, la CPTS Sénart, la CPAM77 et les Contrats Locaux de Santé de Lieusaint et Savigny-le-Temple organisent, conjointement, une journée de sensibilisation dédiée à la santé masculine, mais aussi à la santé globale pour toutes et tous. Cet évènement se tiendra: le mardi 04 novembre 2025 de 10h00 à 16h00Au Millénaire, 3 Place du 19 Mars 1962 à Savigny-le-Temple Et je suis heureuse de faire partie des nombreux prestataires qui seront présents. J’accueillerais toutes les personnes qui souhaitent obtenir des informations sur la santé sexuelle ou tout simplement échanger à ce sujet. Un programme riche et varié Tout au long de la journée, les habitants pourront échanger, s’informer et participer à différentes animations et stands thématiques : Informations et accès aux droitsCAF / CPAM77 / Association Grandir Sans Cancer Santé mentale et addictionsMaison Hospitalière de Sénart (Sensibilisation sur les troubles Mentaux et Psychiatriques) / PTSM77 (Projet Territorial de Santé Mentale) / Association Addictions France (Mois sans Tabac) / Ethylot’Health (Addictions, casque VR, Blind Test, etc)/ Fondation Perce Neige (Sensibilisation sur l’autisme) / Monitrice Auto-École (Alcool et téléphone au volant) Santé sexuellePlanning Familial / Sexothérapeute  Dépistages (IST, cancer colorectal, tension, diabète + vaccination HPV)Ligue Contre le Cancer / Unité de Santé Publique de l’Hôpital de Melun / Diététiciennes / CRCDC / Chirurgien Oncologue-Urologue / Infirmières / CPTS Sénart / CPAM77 Maladies chroniques (diabète, hypertension, alimentation)Médecins / Infirmières / Diététiciennes / CPTS Sénart Bien-êtreMaison Sport Santé (sport santé et sport adapté) / Sophrologue / Génér’Actions 77 (Solidarité Alimentaire) / Joe Cake Bar (vente de gâteaux) Un moment convivial Une vente de gâteaux sera proposée l’après-midi sur la thématique Bleu / Moustache, afin de soutenir une jeune entrepreneuse locale. N’hésitez pas à venir à ma rencontre! Mon stand sera situé dans la salle des fêtes tout à gauche du colon géant (que personne ne pourra rater!)

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Café Papote “être Femme avec un cancer”

Fémina’bleau organise un nouveau café papote à destination des femmes atteintes d’un cancer le dimanche 29 juin à Fontainebleau. Le nombre de cas de cancer est en augmentation constante depuis 30 ans. Les principales raisons de cette augmentation sur le vieillissement de la population, l’amélioration du dépistage mais aussi certains facteurs environnementaux et comportementaux. Parallèlement, la mortalité diminue grâce au dépistage précoce et à l’évolution des traitements. Chaque année en France, près de 190 000 femmes découvrent qu’elles sont touchées par un cancer, selon les chiffres de l’Institut national du cancer (Inca). Les cancers les plus fréquents chez les femmes sont: Un impact sur la sexualité Si tous les cancers et tous les traitements n’ont pas le même impact sur la sexualité, les difficultés rencontrées peuvent perturber de manière directe ou indirecte, temporaire ou permanente la vie sexuelle et aussi affective des femmes touchées. Elles peuvent avoir à gérer: Autant de difficultés qui peuvent éloigner les femmes de leur sexualité et pourtant! Si certaines souhaiterons mettre leur sexualité entre parenthèse, d’autres ressentirons l’envie de pouvoir conserver une sexualité satisfaisante, source de plaisir, de lâcher prise et de joie dans une période de vie où la douleur, l’angoisse et la tristesse peuvent prendre beaucoup de place. Je serai ravie de pouvoir proposer aux femmes désireuses de conserver une vie sexuelle malgré le cancer les ressources dont la sexothérapie regorge lors de cet évènement! Espace d’échange et de sororité! Dans un cadre chaleureux et bienveillant, ce nouveau Café Papote vous permettra d’échanger sur votre vécu, déposer ce qui vous pèse mais également ce qui vous porte! Vous pourrez également trouver des ressources auprès de l’équipe d’intervenantes composées d’une diététicienne, d’une socio esthéticienne, d’une ostéopathe, d’une sophrologue. Je serai bien sûr présente avec ma casquette de sexothérapeute. Cet atelier est gratuit pour les adhérentes de l’asso et au tarif de 5 € pour les non-adhérentes. Le nombre de places étant limité, l’inscription obligatoire! https://www.helloasso.com/associations/femina-bleau/evenements/cafe-papote-etre-femme-avec-un-cancer Si vous êtes concernée mais que vous préférez l’intimité d’une consultation à 2 (ou à 3 avec votre partenaire), n’hésitez pas à me contacter ou à prendre rendez-vous. Audrey LAHAYE, Sexothérapeute à Vaux-le-Pénil et à : Prenez rendez-vous en ligne Tarifs & Premiers Pas – Audrey Lahaye – formulaire de contact en bas de page

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Café Papote “Vivre avec un SOPK”

Fémina’Bleau organise son 2e Café Papote sur le thème “Vivre avec un SOPK” le dimanche 18 mai à Fontainebleau. Après la 1ère édition réussie, lors de laquelle nous avions abordé la question de l’endométriose, Fémina’bleau remet le couvert avec un café papote dédié au SOPK (le Syndrome des Ovaires PolyKystiques). Le SOPK peut avoir un impact important sur la sexualité et la vie affective des femmes qui en sont atteintes Le SOPK représente l’une des premières causes d’infertilité Lorsqu’un couple a un souhait de parentalité mais que la grossesse ne vient pas, ils finissent souvent par être sujet à une anxiété plus ou moins importante. Si, dans les débuts du projet, les rapports sont agréables, plein de sens et d’espoir, il arrive fréquemment que, devant l’absence de grossesse et le temps qui passe, les couples finissent par les programmer. Les rapports sont alors organisés en fonction des jours fertiles de la femme. La pression, le contrôle et l’angoisse prennent le dessus sur toutes les émotions positives liées à la projection d’une grossesse. Le stress est un puissant inhibiteur du désir. Il est le berceau de dysfonctions sexuelles autant chez la femme que chez l’homme (douleurs à la pénétration, troubles de l’érection,…). Le SOPK induit des modifications corporelles qui peuvent complexer énormément les femmes qui les vivent Que ce soit la prise de poids, la perte des cheveux, l’acné ou la pilosité excessive, l’image que renvoie le corps de la femme peut entamer son envie d’intimité physique et de nudité en présence du partenaire. Ces complexes peuvent la mener à éviter les rapports sexuels mais aussi les câlins, les sorties, les vacances au soleil,… Le SOPK peut être à l’origine de règles irrégulières, longues et/ou particulièrement abondantes mais surtout complètement imprévisibles Si les menstruations ne sont en rien une contre-indication aux rapports sexuels, tout le monde n’est pas à l’aise à l’idée de se retrouver avec du sang sur soi, sur le partenaire ou sur les draps. Il existe des solutions pour avoir des rapports sexuels pendant les règles sans que cela soit le bazar (éponges menstruelles, rapports sous la douche, serviette sur le lit,…) mais l’imprévisibilité des menstruations liée au SOPK rend difficile de se prémunir de tout risque. On ne guérit pas du SOPK Mais des solutions existent pour atténuer les symptômes ou pour s’y adapter! Outre l’intérêt de pouvoir échanger sur le sujet et partager avec d’autres femmes concernées les expériences et vécus de chacunes, le Café Papote du 18 mai a pour vocation à apporter des ressources variées aux femmes qui le vivent au quotidien. La richesse des interventions proposées par Fémina’Bleau, c’est la sororité bien sûr mais également la pluralité de intervenantes. Ce dimanche 18 mai, nous serons 5 à co animer les échanges! Nos comptes Instagram: -Léa @blostea, ostéopathe,-Camille @ca_dieteticienne, diététicienne comportementale,-Prescilia @prescilia_socio.esthetique socio-esthéticienne,-Audrey @lae.sexo , sexothérapeute,– Céline @celine.covarel.sophrologue, sophrologue. Le Café Papote est gratuit pour les adhérentes de l’association et au prix de 5 € pour les non-adhérentes. Adhésion association Fémina’bleau